Unsere Waldbeeren, anderenorts auch Blaubeeren oder Schwarzbeeren genannt, heißen offiziell Heidelbeeren (Vaccinium myrtillus). Wirkung. Sie wächst im hohen Norden, an der Ostküste Kanadas, in Finnland, dem angrenzenden Estonia und in den östlichsten Bundesstaaten der USA, in Regionen voller unberührter und fruchtbarer Wälder und weitab von den Quellen der Umweltverschmutzung. Unsere Muttersäfte. Antioxidantien sind Radikalfänger, die schädliche Sauerstoffradikale im Körper hemmen können. Heidelbeere. Das standardisierte Präparat Myrtaven ist nur auf Arztrezept erhältlich, da Netzhauterkrankungen eine ärztliche Diagnose bedingen. YmQ3OWQ0ZGYwNjdjM2NlNTBmZTdlYmZiYmM5YzExOTdmM2FiZjExNTE2NTA4 Heidelbeersaft ist nicht nur köstlich, sondern enthält auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. M2I5MThkMzFkOTQwZDVjNDMzOTMwODkwY2ZiNDc4MjA4NWUwNDU1ZWE1NTZm Die Länge des menschlichen Lebens ist mit der Länge der Telomere verbunden. Dieser vielseitige Nährstoff verbessert Ihren Körper und Ihre Haut gleichermaßen. Meine ersten Artikel schrieb ich einmal für das Hanf- und auch fürs Highway-Magazin. Sogar für Säuglinge sind die getrockneten Beeren als Heilmittel geeignet: Zu Tee verarbeitet kann er dem Kind direkt verabreicht werden oder aber anstelle von Wasser zur Zubereitung des Fläschchens genommen werden. Diese Mineralien dienen dazu, verengte Blutgefäße zu erweitern und den Blutfluss zu Ihrem Herzen zu verbessern. Der Grund dafür ist vermutlich der hohe Gehalt an natürlichen Anthocyanen, den Flavonoiden, die für die rote und blaue Farbe der Früchte verantwortlich sind«, erklärten die Forscher.6 Auch beim Metabolischen Syndrom, einem besonderen Risikofaktor für Herzinfarkt und Schlaganfall, verbesserten Heidelbeeren die Herz-Kreislauf-Funktion und die Verkalkung der Arterien. -----BEGIN REPORT----- Toivanen, M. et al. Verblüffend ist die Wirkung der Heidelbeere (Vaccinium myrtillus L.) auf das nächtliche Sehvermögen, das bei regelmässiger Einnahme der Früchte verbessert wird. Anthocyane gehören chemisch gesehen zu den Polyphenolen. Das kleine 1×1 der . Duftstoffe), Phenolcarbonsäuren, Arbutin, Hydrochinon, pflanzliches Insulin, Chrom, China- und Kaffeesäure, Erikolin und Mangan. Ihre antioxidative Kraft ist natürliches Anti-Aging und kann Krebs entgegenwirken. Boespflug EL, Eliassen JC, Krikorian R et al. (PZN): 6679346. Heidelbeeren: 6 gesunde Wirkungen von Blaubeeren - gesundfit.de Die Aktivität der guten Bakterien in Ihrem Darm wird durch das, was Sie konsumieren, bestimmt. Wie meine Freundin, die ebenfalls an Morbus Crohn leidet, setzte Die Droge hat gefäßschützende (vasoprotektive), entzündungshemmende (antiphlogistische) und wundheilungsfördernde Wirkung, die vor allem den Anthocyanen und Gerbstoffen zugeschrieben wird. Wie viele andere Beeren besitzen sie viele Pflanzenfarbstoffe. Schmeckt tatsächlich so süß, dass er für mich als wohlschmeckende und vor allem gesunde Alternative zu ungesunden Süßigkeiten dienen könnte. Mit erstaunlichem Spürsinn finden Sie den bestmöglichen Weg, um stressbedingte Reaktionen im Körper zu verringern. Sie sind sowohl in den frischen als auch in den getrockneten Beeren vorhanden. Schwarzbeeren oder Bickbeeren bekannt, enthalten sekundäre Pflanzenstoffe antioxidativer und immunschützender Wirkung. Aug 7. Muttersaft. Gut geschützte und gestärkte Zellen sind langlebig und können ihre für uns lebenswichtige Arbeit optimal leisten. Die Erhaltung einer gesunden Haut ist mit Heidelbeersaft möglich. Darüber hinaus schützt das Trinken von Heidelbeersaft auch Ihren Körper vor Mikroben, die Grippe und Fieber verursachen. Im Winter musst du nicht auf die gesunden Beeren verzichten. eine wundheilende Wirkung haben. Dr. med. Sekundäre . YTFlYmFkZWY5NDJjOTFlNTNmOTU5NjRjZGNjZWZlOWU0MzY2MmVjMjYxMjY4 Garantiert durch . Rabenhorst Heidelbeere Muttersaft Bio (330 ml) Josef Pölz Blumenweg 9 D-84518 Garching a.d. Alz, Tel. In der Heilkunde verwendet werden meist die getrockneten, reifen Heidelbeeren (Myrtilli fructus), früher auch die Blätter (Myrtilli folium). Artikel doppelt geprüft und editiert von”, Medizinische Fakultät: Weill Cornell Medical College, MD. Wenn Ihr Körper energetisch wird, werden Sie wahrscheinlich besser in der Turnhalle arbeiten, was letztendlich Ihre Reise zur Gewichtsabnahme erleichtert. Viszerales Fett, das Ihre Organe umgibt, trägt zu Darmkrebs, Typ-II-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei. Dass die Heidelbeere sogar medizinische Wirkungen entfaltet . (Foto: CC0 / Pixabay / utroja0) Den nährstoffreichen Aroniasaft musst du nicht kaufen, sondern kannst ihn ganz einfach selbst herstellen. Von Paula Boslau In der Heilkunde werden vor allem die getrockneten Beeren eingesetzt. ): Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects. Sie enthält zudem viele Mineralstoffe wie Eisen, Kalzium, Magnesium und Kalium. Sie bevorzugt kühle gemäßigte Klimazonen auf der Nordhalbkugel und fühlt sich in ausgedehnten Nadelwäldern wohl. Erdbeere schimmelt: Muss die ganze Schale in den Müll? ZDgwZGQ1NzQwMGEyYjExZmZlODVjZWE0MjI2ZDhkZTNhZGFhZTEyNGQ4NmEz Falls Du Fragen hast, kannst Du mich jederzeit kontaktieren. Waldheidelbeersaft (Blaubeersaft), Direktsaft 0,7l ab 6,59€ Der Name leitet sich vom griechischen ánthos ab, das »Blüte« bedeutet, und kyáneos »schwarzblau«. Welches pflanzliche Medikament bei welcher Beschwerde hilft. NEU BIO Heidelbeer Muttersaft: Fruchstsäfte Pölz : »Vision preservation during retinal inflammation by anthocyanin-rich bilberry extract: cellular and molecular mechanism«. Direktsaft - Wikipedia Die Heidelbeere gehört zu den ältesten traditionellen Mitteln gegen Diabetes 2. Blaubeerensaft aus Wildwuchs enthält zahlreiche wertvolle Vitalstoffe . Mit zeitweise wirklich großartigen Ergebnissen. Ein reiner Muttersaft von heimischen Waldheidelbeeren, der direkt bei uns in der Mosterei hergestellt wird. Wildwachsende Heidelbeeren zählen zu den Adaptogenen, den Pflanzen mit einer besonderen Überlebens- und Anpassungsintelligenz. . Zur lokalen Anwendung eine 10%ige Abkochung der Beeren (für 30 min. Konsumiert wurde 330ml Heidelbeersaft über einen vier wöchigen Zeitraum. Natürlich kannte ich die Blaubeere schon von klein auf und deswegen hatte ich sie eigentlich gar nicht mehr so wirklich auf dem Schirm. Die Wirkung auf die Augen wurde im 2. Zur Optimierung der Sehkraft sollte man regelmäßig Heidelbeer-Muttersaft (d.h. Presssaft ohne irgendwelche Zusätze) oder Fertigpräparate einnehmen. Aroniasaft: Wirkung, Inhaltsstoffe und wie du ihn herstellst Ihre Widerstandskraft gegen Stress und schädliche Umwelteinflüsse verleihen Adaptogene auch dem Menschen, der sie zu sich nimmt. Eine Analyse der Ernährungsgewohnheiten von 130.000 Teilnehmern ergab, dass die Parkinsonrate beim Beeren-Fan-Club um etwa 25% niedriger war. Die Natur hat uns viele antioxidativ wirkende Nahrungsmittel für ein gutes Leben geschenkt. Ihrem Browser, um die Website in vollem Umfang zu nutzen. ODBhN2JmM2VkMTZiNmMxYmQ2MTZhYTUxYjAzMjk0ZjU4NDhiNTMyOWE2Y2Fm Das führt dann zu Störung der Bewegung bis hin zur Lähmung. Auch als Krebsprophylaxe soll das Anthozyan in Heidelbeeren nützlich sein. Zahlreiche Laborversuche nahmen das Thema Krebsprävention ins Visier, die Heidelbeere schnitt dabei gut ab. Es ist für jeden gut geeignet, der gestresst und erschöpft ist, die »Kerze an beiden Enden anzündet«, reist und nicht ausreichend Schlaf bekommt, viele Stunden arbeitet, sich mental und physisch vorankämpft oder sich einer Operation oder zytotoxischen Krebsbehandlungen unterzieht. Es ist nicht immer geklärt, ob durch den einfachen Verzehr entsprechende Spiegel im Blut oder Zielorgan erreicht werden können. Ferner könnte die Heidelbeere einen Beitrag gegen die Entwicklung von grauem Star (Katarakt), diabetischer Retinopathie und altersabhängiger Sehminderung liefern. Eine Verarbeitung zu Konzentrat und eine spätere Rückverdünnung entfällt bei Direktsäften. Ob die Heilpflanze den Blutzucker senkt und gut für die Augen ist, ist umstritten. Diese Qualitätskriterien zeichnen Heal Nature® Hanf Produkte aus: Heidelbeer Muttersaft Dosierung: Täglich zum Beispiel 30-50ml Heidelbeer Muttersaft bei Durchfall trinken. Dr. med. Die kleinen, eiförmigen Blätter tragen am Rand feine Zähne und sind im Herbst lebhaft rot gefärbt. Die wildwachsende Heidelbeere zeichnet sich durch ihren hohen Gehalt an Anthocyanen aus. Lowbush-Beeren sind auch als Wildheidelbeeren bekannt. . NTczZTIwMjhjMWU3MjkyOWVkNjlkZWE0OTk2ZDQyOWQ2NjhkZThjNzg0NDEx If you believe Wordfence should be allowing you access to this site, please let them know using the steps below so they can investigate why this is happening. Darüber hinaus können Diabetiker den Saft nach Rücksprache mit ihrem Gesundheitsexperten auch in ihre Ernährung aufnehmen. In Wink, M. Sie fördert die Freisetzung von Insulin und steigert die Aufnahme von Zucker durch die Muskel und Fettzellen. : »Blueberries improve biomarkers of cardiometabolic function in participants with metabolic syndrome—results from a 6-month, double-blind, randomized controlled trial.«. Nach dem Genuss gehen die Farbstoffe auch ins Blut über. Der Verzehr von Vitamin C über eine natürliche Quelle wie Heidelbeersaft ist eine ausgezeichnete Wahl. Achte beim Kauf von Blaubeeren außerdem auf Bio-Qualität: Kulturheidelbeeren aus konventionellem Anbau sind meist mit synthetischen Pestiziden belastet. Die Ergebnisse stimmen positiv, die Aussagekraft ist aber begrenzt, da die Studienqualität nicht optimal war oder auch Stoffgemische eingesetzt wurden. Die Pflanze bevorzugt kargen Boden im Halbschatten und erobert Höhen bis zu 2350 Meter. Auch Heidelbeerblätter haben eine gesundheitsfördernde Wirkung. : »Automated Assay of Telomere Length Measurement and Informatics for 100.000 Subjects in the Genetic Epidemiology Research on Adult Health and Aging (GERA) Cohort«. Dann nämlich sind die Anthocyanine im Blut wieder abgebaut. Erfahren Sie jetzt, wie Sie mit Rizinusöl zu einer glatten und schönen Haut, glänzendem Haar sowie gesundem Haarwachstum und kräftigen Nägeln kommen. Die höchsten Werte an Anthocyanen findet man in der Apfel-, Holunder- und Heidelbeere. und Wachtel-Galor S. Welche pflanzlichen Heilmittel helfen bei Kinder-Wehwehchen? Urs Frölicher: Facharzt für Allgemeine Innere Medizin, Gastroenterologie, Orthopädie. Auch später noch wurden Tuche mit dem Saft der Heidelbeeren gefärbt. Hoher GI trägt zu Gesundheitsproblemen wie Depressionen, Nierenproblemen, Herz-Kreislauf-Problemen, Typ-II-Diabetes, metabolischem Syndrom oder Schlaganfall bei. Wenn Zunge und Lippen beim Essen blau werden sind es die richtigen. Für unseren Muttersaft Waldheidelbeere verarbeiten wir nur erlesene Früchte aus Bio-Wildfruchtsammlung. Pölz Bio Heidelbeer Muttersaft: Fruchstsäfte Pölz - poelz.de Heidelbeer-Muttersaft ist ein Saft, der zu 100 Prozent aus Heidelbeeren gewonnen wird. Wasser zugeben und den Mixer laufen lassen. Fügen Sie nun Honig oder Zitronensaft nach Belieben hinzu. Danach kommen sie zusammen mit dem Wasser in einen Topf und werden zum Kochen gebracht. and Shukitt-Hale B.: Berry Fruit Enhances Beneficial Signaling in the Brain. Kennzeichnend ist ein hoher Ballaststoffgehalt, der sich förderlich auf die Verdauung auswirkt. Auch beim Menschen dürfte diese Kost als Mittel gegen alters- oder krankheitsspezifische Verschlechterungen der Nervenfunktion (Bewegung und Verstand) relevant sein. ️ 66 SHOTS à 30 ml Heidelbeer Muttersaft 100% pur, OHNE ZUCKER, OHNE ZUSATZSTOFFE ; ️ Heidelbeerensaft bzw. Das ist auch für unser Immunsystem wichtig. 134, Apr. Universität: Yale University, 1964, BA Es ist bestätigt, dass die Beere antibakteriell wirkt und das Anheften von Bakterien an die menschlichen Zellen verhindert. Erfahrung: Mehr als 20 Jahre Arbeit an mehreren großen deutschen Krankenhäusern und Medizinprofessor an Universitäten. Preiselbeere - Inhaltsstoffe, Wirkung und Anwendung - Heilpraxis In Mäusen ließ sich erfolgreich der Blutzuckerwert mit einem Extrakt aus der Heidelbeere senken. Ein gemeinsames Merkmal der Polyphenole ist die Fähigkeit, reaktive Sauerstoffspecies (ROS) abzufangen. Climate Pledge Friendly. The Best Recipe for a Sustainable Caffeine Fix, Healthy Cheesecake: Delicious, Plant-Based & No-Bake Recipe, Chickpea Tofu: The Plant-Based Protein You’ve Been Looking For, Kichererbsen kochen oder einweichen – das solltest du wissen, Rhabarber-Tiramisu: Rezept für das fruchtige Dessert, Ingwertee selber machen: So gelingt die Zubereitung, Ayran selber machen: Schnellrezept für den Joghurt-Drink, Ökostromanbieter: Die besten im Vergleich, entzündete Augen (lege in Tee eingeweichte Kompressen darauf), Hautausschläge (wasche sie vorsichtig mit dem abgekühlten Tee). Darüber hinaus sollten Sie erwägen, es in die Ernährung älterer Menschen nach Rücksprache mit einem Gesundheitsdienstleister aufzunehmen, um unerwünschte Wirkungen zu vermeiden. Unter den zahlreichen wunderbaren Pflanzen der Erde ragt eine heraus: die wildwachsende Heidelbeere. Der Saft der Roten Beete ist förderlich für deine Herzgesundheit. Zur Herstellung von Muttersaft werden ausschließlich Früchte verarbeitet. Rote-Beete-Saft: 7 Wirkungen, 4 Risiken & 4 Anwendungen : The action of berry phenolics against human intestinal pathogens. Außerdem legten Versuchstiere bei fettreicher Ernährung weniger an Fett zu, vermutlich vermindert die Heidelbere die Fettaufnahme im Darm. Der schmeckte mir sogar richtig gut. Mir geht es nach wie vor sehr gut. Zunächst stellt diese Verkürzung kein Problem dar. MTBmMmZjMTY3NzRkNTBjZmIwMmU3OGM4MjkwZmJkMTFlZTcxNmIyMjQ3MmEx bei mir eine durchfallreduzierende und entzündungshemmende Wirkung Circa 10 Minuten lässt man die Blaubeeren kochen. Daneben bekämpfen Polyphenole Eindringlinge wie Bakterien, Pilze und Viren. GI hilft bei der Messung der Auswirkungen von Lebensmitteln auf den Blutzuckerspiegel. Mit etwa 80 Prozent Bioverfügbarkeit liegen Pterostilbene klar vor Resveratrol mit 20 Prozent. : A diet high in fatty fish, bilberries and wholegrain products improves markers of endothelial function and inflammation in individuals with impaired glucose metabolism in a randomised controlled trial: The Sysdimet study. Studien zeigen, dass das Trinken von einem halben Liter Rote-Beete-Saft pro Tag den systolischen Blutdruck für etwa 24 Stunden senken kann. Dort sind die Tage lang und lichtreich und selbst im Sommer kühl. Sie verleihen den Beeren ihre schwarzblaue Farbe. Dazu gehören Flavonoide und Phenolsäuren, die das Risiko, an Krebs zu erkranken, senken und gesundheitsgefährdenden Herz-Kreislauferkrankungen vorbeugen. In How Not To Die hebt Dr. Michael Greger die herausragende antioxidative Kraft der wilden Heidelbeeren hervor.3, In einer großangelegten Untersuchung, bei der das antioxidative Potenzial von Lebensmitteln gemessen wurde, kommen wildwachsende Heidelbeeren mit 760 Einheiten auf die doppelte Menge von Kulturheidelbeeren mit 380. Zusammen mit chlorophyllreichen grünen Blattgemüsen versorgen sie den Körper mit den wichtigsten Nährstoffen, entgiften und reinigen das Blut und sorgen für Lebensenergie und Widerstandskraft. Bei Langstreckenläufern, die 6 Wochen lang täglich 1,5 Tassen Heidelbeeren aßen, verdoppelte sich die Anzahl der Killerzellen während sie im Normalfall während eines Ausdauertrainings sinkt. Wegen der schwankenden Qualitäten ist das Produkt idealerweise auf den Anthocyaningehalt standardisiert. Die Zerstörung der Zellen verkürzt das Leben und öffnet Krankheiten Tür und Tor. Dass die Heidelbeere sogar medizinische Wirkungen entfaltet, ist wissenschaftlich erwiesen. zzgl. Diese Feuchtigkeit bekämpft das Auftreten von Falten und beugt schlaffe Haut vor. kochen). sei abschließend noch Heidelbeerwein genannt, der z.B. Ihre Widerstandskraft gegen Stress und schädliche Umwelteinflüsse verleihen Adaptogene auch dem Menschen, der sie zu sich nimmt. Die wilden Blaubeeren sind reicher an gesunden Nährstoffen als die Kulturheidelbeeren. Heidelbeer pur Muttersaft ist der unverdünnte Saft von Heidelbeeren aus Bio-Wildfruchtsammlung. Darüber hinaus sind oxidativer Stress und freie Radikale stark genug, um Körperzellen zu zerstören, die oft zu vorzeitigem Altern oder schlimmer noch – Krebs führen. Sie müssen Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie auf den Inhalt dieser Website einwirken. Nährstoffe wie Antioxidantien und Anthocyane spielen eine entscheidende Rolle, wenn es um altersbedingte Gedächtnisprobleme geht. Unser Speichel reduziert die in der Roten Beete enthaltenen Nitrate zu Nitrit. Allerdings ist der behandelnde Arzt in diesem Zustand auch notwendig, um das zugrunde liegende Problem zu identifizieren. Wie mit zweifelhaften Therapien Geld verdient wird, Die leckerste Medizin, die es gibt: ein entzündungshemmender Ingwer-Ananas-Smoothie, Vitamin B1 – lebenswichtiger Schutz vor Infektionskrankheiten, Magnesium – ein Grundpfeiler der menschlichen Gesundheit. Auch hier punktete das Blau, zusätzlich minderte es entzündliche Vorgänge, die mit zum Krankheitsbild beitragen. 19 % MwSt. Außerhalb der heimischen Saison sind Heidelbeer-Muttersaft, getrocknete sowie gefrorene Früchte eine gute Alternative. Informationen werden nur zu Bildungszwecken weitergegeben. Benzie, I.F.F. Anthocyane behüten die Zellen. Evidence Reports/Technology Assessments, No. Das ist der entscheidende Schritt, denn bei Parkinson sterben Nervenzellen, die den Nervenbotenstoff Dopamin produzieren. MjhjMDM4MzU5ZDQ4NzFlOWM4ZDEyZDNkZWNiNTk4Y2VkNzc4NjBmMGY3MGEz Mundspülungen: Pflicht oder Kür? Magenbeschwerden, Magen- und Darmgeschwüre, Heiße Zubereitung: 1 bis 2 Esslöffel Heidelbeeren in ca. Personen, die in ihrem Leben oft zu blau gefärbten Beerenfrüchte griffen, haben ein niedrigeres Risiko an Parkinson zu erkranken. Britische Bomberpiloten verwendeten die Beere im 2. Ist sie zu hoch, sterben auch die menschlichen Wirtszellen. zzgl. Zusätzlich können Polyphenole mit allen Proteinen in Wechselwirkung treten (Wasserstoffbrücken und Ionenbindungen). N2UxMWFlZTUzZmE1NTEwMzlhOWFiMDIxYjc0NzIxZjcyZTRiMWMwZDY3Yzg5 Phytother Res. Saft wird durch Gefriertrocknung konzentriert und haltbar gemacht. Dadurch fühle ich mich fitter und vitaler. »Frühere Studien haben darauf hingewiesen, dass Personen, die regelmäßig Heidelbeeren essen, ein geringeres Risiko haben, Diabetes Typ 2 oder eine Herz-Kreislauf-Erkrankung zu entwickeln. Tests am Menschen folgten mit günstigem Ergebnis: So verbesserten sich in einer Risikogruppe für Herzkreislauferkrankungen entsprechende Blutparameter. Pölz Bio Heidelbeer Muttersaft . Weiter dichtet die Heidelbeere mit ihren Gerbstoffen entzündete Schleimhäute im Verdauungstrakt ab, reduziert Entzündungen und hemmt Durchfall. Nur die Blätter bekommen die rote Karte. Als Muttersaft bezeichnet man umgangssprachlich einen Direktsaft, der aus Früchten mit hohem Säuregehalt gewonnen wurde, beispielsweise Cranberry, Sanddorn, Schwarze Johannisbeere oder Holunderbeere. Wichtig: Trinke den Tee nicht regelmäßig, sondern nur bei akuten Beschwerden. Durch ihre intensive zellschützende Kraft wirken wilde Heidelbeeren der Zelloxidation, Entzündungen und Insulinresistenz entgegen und unterstützen den Erhalt der Telomerase. Mit dem größer werdenden Bekanntheitsgrad wurde die Heidelbeere großflächig angebaut, um die steigende Nachfrage zu decken. Zu Augenerkrankungen lieferte eine Tierstudie aufschlussreiche Ergebnisse. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, chronischen Entzündungen, Neurodegeneration sowie Altern. Die wichtigsten Fakten. Heidelbeersaft gilt als ein Getränk mit niedrigem glykämischen Index, das Ihre Gesundheit nicht beeinträchtigt. ZGEzNTI5ODdmMmQyNzUzNzkyYjZlYmQyODg2ZTQxOTFmNjU5M2I0Y2Q2M2Ri Die kürzlich im Journal of Nutrition veröffentliche Studie von Dr. Xianli Wu konnte der Blaubeeren sogar eine neue Eigenschaft nachweisen. Das ergab eine Studie, bei der die Teilnehmer 12 Wochen lang täglich 30 Milliliter eines konzentrierten Blaubeersafts tranken. Danach den Saft filtrieren und pro Liter 750 g Zucker zufügen, kurz erwärmen, gut auflösen und sogleich in heiss ausgespülte Flaschen abfüllen. Dem Waldheidelbeere Muttersaft wird gemäß Gesetzt kein Zucker hinzugesetzt. Ein Ungleichgewicht kann in beiden Richtungen, ob Jodmangel oder Jodüberschuss, zu Funktionsstörungen der Schilddrüse führen.
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