Ich bin 51 zu und wiege wiezeit 70,5 kg ..... Meine Endokrinologin war der Ansicht, dass die Wassereinlagerungen durch das Gynokadin kam, ich hatte vorher 85B, dann 85 D und 5 kg mehr, wie erwähnt. You also have the option to opt-out of these cookies. Progesteron ist im Körper der Frau der hormonelle Gegenspieler des Östrogens: Während Östrogen das Zellwachstum anregt, hemmt Progesteron es. Ich will nichts auf die Seele schieben, denn als ich 30 war, oder 25 hatte ich ja auch Probleme, imBeruf oder beziehung usw, und dennoch konnte ich schlafen, und war Leistungsfähig. Progesteron ist ein Gestagen; zusammen mit Östrogen, einem weiteren weiblichen Sexualhormon, reguliert es den Menstruationszyklus. Brustkrebs und Herzinfarkt haben auch viele andere Ursachen wie Bewegungsmangel, Rauchen, Alkoholkonsum (v.a. Nach einem Jahr der Medikation geht es mir zwar besser als in 2015, aber ich bin doch unglücklich, dass ich es nicht hinbekomme. Die Therapie mit diesem Wirkstoff ist nicht mit der klassischen Hormonersatz-Therapie zu verwechseln. This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. Falls ja, traten die sexuellen Symptome erstmals während oder auch erst NACH der Einnahme auf und sind seitdem durchgehend vorhanden? Mit den ersten Eisprüngen beginnt der weibliche Zyklus – manchmal schon mit 10 Jahren, meist mit 12 bis 14 Jahren. Wechseljahre: Krebsrisiko durch Hormone? - Krebsinformationsdienst Trinkwasser ist unser wichtigstes Lebensmittel und erfährt dadurch ein sehr hohes Schutzniveau. Auch für Männer sind die Wechseljahre der Frau oft beängstigend. Das geschieht allerdings nicht kontinuierlich, sondern mit erheblichen Schwankungen, was sich gelegentlich auch in entsprechenden Gefühlsschwankungen zeigen kann! Müssen die Frauen unter der Progesterongabe auch Angst davor haben? Die empfohlene Dosierung erscheint mir für Sie sinnvoll. Berlin, New York: Walter de Gruyter, 2002. Unsere Redaktion wird durch Ärzte und freie Medizinautoren bei der kontinuierlichen Erstellung und Qualitätssicherung unserer Inhalte unterstützt. Da sich aber die Werte nicht so wirklich verbessert haben, und auch das Trichogramm nicht so toll ausgefallen ist, habe ich jetzt eine Überweisung nach Heidelberg zur Haarsprechstunde bekommen. Bei nachgewiesenem niedrigen DHEA Spiegel und entsprechender Symptomatik kann in engmaschiger Kontrolle mit geringer Dosis (meist 5 – 10 mg) ein Hormonersatz erfolgen. In unserer Ausbildung konzentrieren wir uns auf das Erkennen von Krankheiten – und die Wechseljahre sind eigentlich keine Krankheit. Progesteron trägt u. a. auch dazu bei, dass Ihr Gewicht stabil bleibt bzw. Keine Verbesserung. Der oft diagnostizierte Progesteronmangel verhindert so das Abnehmen. Nachdem ich nun die ganzen Kommentare auf Ihrer Seite gelesen habe, bin ich unsicher, ob ich das Progesteron (2 Hub morgens, 3 Hub abends), das Dekristol 20.000 einmal wöchentlich (ich vertrage die Sonne nicht auf der Haut) und das Schilddrüsenhormone (1/4 Tablette) überhaupt richtig einnehme. von Prof. Dr. Ingrid Gerhard | Nov 22, 2013 | Hormonstörungen, Hormontherapie, Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit | 988 Kommentare. – dann wird leicht verständlich, dass ein solcher Mangel keine Bagatelle ist, sondern vielen Frauen große Disziplin abverlangt. You also have the option to opt-out of these cookies. Stimmungsschwankungen & Reizbarkeit. Wie äußert sich Progesteronmangel in den Wechseljahren? Frage 2 : Soll ich solange erhöhen, bis ich gut schlafe ohne Hitze ? Progesteron ist, wie wir gelernt haben, der Gegenspieler der Östrogene. Anzeichen für einen Östrogenmangel gibt es nicht. etwas zu meinen Blutwerten sagen könnte. Die Werte wurden nur nie bestimmt. Vor der Einnahme hatte ich gar keine Beschwerden diesbezüglich. Sie können sich den Progesteron-Artikel von Frau Dr. Faust-Albrecht als pdf-Dokument hier herunterladen und Ihren Frauenarzt darüber informieren. Testogel habe ich bekommen, einen kleinen Hub täglich. Wie beeinflusst Progesteron die Wechseljahre? - Progesteron Ich wäre für eine Einschätzung meiner Situation sehr dankbar! Gabe nicht vertragen. mehr... Lieber Herr Bohnet, ich wiege 69 kg bei 1,73 m, bin 51 Jahre alt und habe wegen meiner... Meine Gynäkoloin bietet mir Gestagen zur Hemmung des Schleimhautaufbaus und ESMYA(R) gegen das Myom an. In der Hormonersatzbehandlung von Wechseljahresbeschwerden wird synthetisches Progesteron kaum noch angewendet. Progestogel ist ein Progesteron-haltiges Gel (10mg/g), das bei Mastopathie auf die Brust appliziert werden kann. https://www.hormon-netzwerk.de/therapeutenliste/, https://www.hormon-netzwerk.de/woran-sie-vorzeitige-wechseljahre-erkennen-und-was-sie-tun-koennen/, https://www.hormon-netzwerk.de/wechseljahre-was-sind-die-anzeichen-und-symptome-fuer-die-so-genannte-menopause/, s. dazu mein Artikel in der gyne => LANCET, Wiederauffüllen des Hormonmangels mit bioidentischen Hormonen nach Dr. Rimkus, Hormonnetzwerk für Ärzte, Therapeuten und Apotheker, Arbeitsgemeinschaft Biologische Medizin (AG-BioMed). Erneute Blutmessung am 1.09.2016: 17ß-Estaradiol (ECLIA) < 18.4, 17ß-Estradiol Umrg. Hier finden Sie weitere Informationen zum Newsletter. Die Progesteron-Kapsel sollte ca. Wie viele Rolltreppen gibt es auf der Welt? Es ging dann wieder aufwärts, aber nie wieder so, wie es nach 3 Monaten am Anfang war. Intensivseminare: zertifizierte Ausbildung zum Rimkus-Therapeut, Materialien für Ihre Praxisarbeit (Downloads), Thema: Nebenwirkungen der Rimkus-Therapie, Stellungnahme zu „Naturidentische Hormone“ (in Bunte, 15.9.2016), Bio-identische / human-identische Hormone – das große FAQ, Woran Sie vorzeitige Wechseljahre erkennen und was Sie tun können. Bitte berücksichtigen Sie, dass Frau Dr. Faust-Albrecht keine neuen Patientinnen annehmen kann. Nach 3 Tagen war ich sehr aufgeregt und äußerst aggressiv von dem Thyroxin. Doch mittlerweile sind 8 Monate vergangen und der Haarausfall hat sich nur verschlimmert was für mich eine immense psychische Belastung darstellt (und die Lymphödeme haben sich nicht gebessert). Progesteron im Speichel war über 5000. Bei einer sogenannten Corpus-luteum-Insuffizienz zum Beispiel produziert der Gelbkörper zu wenig Progesteron. Mein Zustand wurde etwas besser aber nicht wieder so gut, wie schon zuvor. Auch der interhormonelle Ausgleich (zwischen Androgenen, Estrogenen, Schilddrüsenhormonen, Stoffwechselparametern) wird hierbei kontrolliert. Lesen Sie anhand der für Sie interessanten Begriffe die Fragen und dazu passenden Antworten unserer fachkundigen Experten zum Thema Wechseljahre, das Sie gerade interessiert und beschäftigt. Woher weiß ich dass er mein Seelenverwandter ist? Die folgenden Hormonbestimmungen empfehle ich vor der Therapie: Bei Frauen, die ihre Periode noch haben, sollten am 2.-5. mehr... Zusatzfrage: in der Apotheke riet man mir, einen vollständigen Hub aus dem Süender... Progesteron ist in allen Darreichungsformen zumindest rezeptpflichtig. auch mit psychischem Hintergrund. Neuerdings ist ein Myom, welches direkt unter der Schleimhaut liegt, sichtbar geworden. Seit 30 Jahren wendet sie Homöopathie an. Kann ich mal nur Progesteron versuchen - Lifeline Aber Sie können es auch auf eine morgendliche und abendliche Gabe verteilen, wenn Sie sich dabei besser fühlen.Das komplette Beschwerdebild incl. Ich bin 55 Jahre alt und menstruiere immer noch relativ stark. Mehrmals am Tag war sie schweißnass, immer wieder bekam sie einen hochroten Kopf. Sie nehmen anscheinend die so ungünstigen oralen „Rimkus“Hormone, die auch bei Ihnen zu Oestrogendominanz (wie bei den meisten Benutzern) führen. Aus einem ihrer Inhaltsstoffe, dem Diosgenin, wird durch eine chemische Umwandlung „bioidentisches“ Progesteron hergestellt, d.h. ein Progesteron, dessen Molekülstruktur und Verhalten genauso wie das in den Eierstöcken selbst produzierte Progesteron ist. Jetzt nehme ich 100mg Progesteron und hoffe es geht bergauf, obwohl ich jetzt plötzlich starke Schmerzen in den Beinen habe. 1 1/2 Jahren in den Wechseljahren und hatte zu Beginn der Beschwerden eine HET mit Gynokadin und Progestan bekommen. Vorzeitige Wechseljahre erkennen – und was Sie tun können. Allderdings am Ende der Mens nicht mehr. mehr... Hormontherapie-Wechseljahre.de will Menschen zu Gesundheitsfragen rund um das Thema Wechseljahre informieren und beraten. oralen oder transdermalen Progesterontherapie auftreten? Ich hoffe, daß Sie neben dem Weglassen von östrogenhaltigen Nahrungsmitteln wie Milchprodukten, konventionellen Fleischprodukten auch Umverpackungen sowie Kosmetika mit Xeno(Fremd-)Estrogenen zum Abbau Ihrer überschüssigen Hormone vermeiden, nicht rauchen oder zuviel Alkohol trinken und sich regelmäßig bewegen. Wie oft im Jahr dürfen Bauern Gülle fahren? Meistens sind bei alleiniger Therapie im Klimakterium nur 10 -50 mg Progesteron (also bis zu 1/2 Hub Ihrer 10 % igen Creme) erforderlich bei abendlichen Gaben! Bewirkt zumeist nur gewebespezifische Überestrogenisierung (Wachsen von Myomen und Polypen), da auch Phytoestrogene an estrogenspezifischen Rezeptoren einzelner Organe andocken können. (=> s. dazu mein Artikel in der gyne => LANCET). Bioidentische Hormone gegen Wechseljahresbeschwerden Lebensjahr. Testosteron:0.29 ng/ml (Norm. Die Dosis richtet sich nach dem individuellen Beschwerdebild, nach dem Hormonstatus sowie dem Vorhandensein einer Gebärmutter. Nach homöopathischer Behandlung hat sich meine Leistungsfähigkeit in 3 Monaten gebessert und mein Blutdruck hat sich wieder normalisiert. Bei aufkommenden Wechseljahresbeschwerden frühzeitig handeln. 1 Stunde vor dem zu Bett gehen eingenommen werden. Für Frauen gibt es kein für die Therapie zugelassenes Testo Gel. Ich habe am 30.11.2016 am 15. Wechseljahre: Dauer Bei den meisten Frauen beginnen die Wechseljahre zwischen dem 45. und 50. Bitte sprechen mit einem Facharzt/Fachärztin und lassen sich weder synth. Nur Progesteron - Expertenrat Hormontherapie - hormontherapie ... <5.0, Progesteron (ECLIA) 20.8, Freies Testosteron (RIA) 2.1. 2. Ich sollte dann das Medikament weglassen. Außerdem kann der Mangel an Progesteron einen Eisenmangel begünstigen, der Schwindel, Müdigkeit und Co. auslösen kann. Der Hormonmangel ist ab jetzt die neue Normalität. Nach etwa einer Woche hatte ich das Gefühl, dass sich mein Zustand täglich verschlechterte. Wie wird dieser Schutz gewährleistet? Deshalb kann es schon ziemlich schwierig werden, einen Arzt zu finden, der sich wirklich mit dem Thema „Wechseljahre und Hormone“ auskennt. Lebensjahr ab, das Estradiol bleibt erstmal konstant. Damit ich weniger Salben muss, wurden mir zusätzlich Progesteron Mikro 100 mg. Kapseln verschrieben. Auf orale Applikation (in Kapselform) kann als Test während der Therapie immer noch umgestellt werden. Progesteron ist genau wie das Östrogen ein weibliches Geschlechtshormon. In den Wechseljahren verändert sich der Hormonhaushalt: Doch nicht nur der Östrogenspiegel sinkt, auch Progesteron wird vermindert gebildet. Die langfristige Anwendung erhöht das Risiko für Gefäßerkrankungen, Herzinfarkt, Schlaganfall und Brustkrebs. kleiner 0.75) DHEA Sulf :1150 ng/ml Progesteron:0.76 ng/ml (Norm. Nachdem die Beschwerden immer weiter zunahmen (neben den enormen Hitzewallungen, Depressionen, Angst, Schlaflosigkeit, konnte mein Wissen nicht mehr abrufen) machte mich eine Sportkameradin auf die naturidentische Hormontherapie aufmerksam. Ein weiteres Drittel fühlt sich nur leicht beeinträchtigt, ein Drittel geht ohne jede Schwierigkeit durch die Zeit des Klimakteriums. | Nutzungsbedingungen Hab ich in einem Labor testen lassen, weil mein Frauenarzt das nicht für notwenig empfunden hat. Hier ist durch die erhöhte Fettansammlung im Bauchbereich meist eine Hormonstörung mit hohen Estronwerten (Speicherestrogen) vorhanden, die günstig neben Bewegung und Diät mit Progesteron beeinflusst werden kann. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". Dank Progesteron: So kommen Frauen gut durch die Wechseljahre Wie lässt sich ein Gestagenmangel beheben, ohne das empfindliche körpereigene hormonelle Gleichgewicht durcheinander zu bringen? „Wenn dadurch subjektiv das Wohlbefinden so gestört ist, dass ein normaler Alltag nicht mehr möglich scheint, muss natürlich etwas passieren“, erklärt Carsten Fuchs, Gynäkologe und Leiter des Ganzheitsmedizinischen Zentrums Rotherbaum in Hamburg. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. Verkürzte zweite Zyklushälfte: Statt ca. Liebe Grüße, Juliane. PMS mit Wassereinlagerungen, auch in den Brüsten, Schweregefühl, Reizbarkeit und labiler psychischer Verfassung - zumeist nur in der 2.Zyklushälfte: ¼ bis 2 Hub Progesteroncreme (zumeist 10 %ig) anpassen könnte? Zahlreiche Selbsttests regen zur Interaktion an. Unsere Informationen sollen keinesfalls als Ersatz für einen Arztbesuch angesehen werden. Meine Leistungsfähig am Tag war gering. 7.9, Progesteron (ECLIA) 0.3, Freies Testosteron (RIA) 0.7, FSH (ECLIA) 143.6, Schilddrüsenhormone TSH basal (ECLIA)1.96, Knochenstoffwechsel 25-OH-Vitamin D (CLIA) 30. Die Aufforderung, sich einfach nur ein bisschen mehr zusammenzureißen, ist da vielleicht nicht die richtige Hilfe…. These cookies will be stored in your browser only with your consent. Denn Progesteron ist ein Gegenspieler des Dickmacher-Hormons Insulin. Und man sagt immer nach einemJahr mal sehen ob man die Therapie noch braucht...Hmmmm wie soll ich das wissen einfach mal absetzen ? Anzeichen eines Progesteronmangels in den Wechseljahren sind: Fehlendes Progesteron mittels Hormonersatztherapie zu ersetzen, kann die mit den Wechseljahren verbundenen Beschwerden lindern. Im Vordergrund steht dabei die Qualität der Inhalte. Ein geringer Anteil des Progesterons wird auch in der Nebennierenrinde gebildet. Schmerzen vor und während der Menses entstehen häufig durch hormonelles Ungleichgewicht mit Schwäche der eigenen Gelbkörperfunktion: Progesterontherapie (am besten mit 10 %iger Creme) in der 2. Aber nichts half. E3 ist ein schwaches Estrogen und wirkt durchaus an der Haut, ohne dass eine systemische Wirkung entsteht. In den letzten drei Jahren ist das Interesse an der Bioidentischen Hormontherapie enorm gewachsen, zumindest bei den Patientinnen. Ich nehme 0,7 Estradiol NI und 80 Progesteron NI.. Mit dem Netzwerk Frauengesundheit-Newsletter die neuesten Artikel und interessante Links zum Thema Frauengesundheit direkt in Ihre Mailbox! Liebe Grüße, Jasmine. Lt. meiner Frauenärztin baut sich die Schleimhaut sehr hoch auf – blutet aber auch gut wieder ab (US). Über einen Rat würde ich mich sehr freuen. Vitamin B6: Dieses Vitamin ist dafür bekannt, die Progesteronproduktion zu steigern, um einem Östrogenüberschuss entgegenzuwirken und gleichzeitig die Lebergesundheit zu fördern. Mein Ostradiol Wert lag bei 48, Progesteron bei 0,01 und Testosteron bei 0,03. Männliche Wechseljahre gibt es nicht. Ich verwende in solchen Fällen auch Gestagene (z.B. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. Kann man in den Wechseljahren nur Progesteron nehmen? Vielleicht bin ich ungeduldig, aber ich dachte, dass eine wesentliche Erleichterung sofort nach der Anwendung von Progestan auftritt. Was hat Sie dazu bewogen, besonders die Progesteron-Verabreichung über die Haut zu propagieren? Wassereinlagerungen und Spannungen in der Brust lassen sich durch die wasseraustreibende (diuretische) Wirkung des Hormons behandeln. Liebe Juliane, zunächst einmal ist es ganz normal, wenn nach Absetzen der Pille die Haare vermehrt ausfallen, weil sie durch die Pille „künstlich“ in der Ruhephase gehalten werden. Das Problem war, das es dermaßen die Schilddrüse gepuscht hat, das ich gewaltig in die ÜF gerutscht bin, sehr schlecht für Augen. Um die Hitzewallungen noch besser in den Griff zu bekommen und weil ich das Estardiol nicht vertragen konnte, sollte ich die Dosis Progesteron erhöhen. Synthetische Gestagene können therapeutisch in verschiedenen Formen angewendet werden, etwa zum Einnehmen als Tablette oder Dragee und als Pflaster oder Spray über die Haut. Wie Sie die Menopause risikofrei mit bioidentischen Hormonen vermeiden und rückgängig machen können, Die Hormonrevolution: Spektakuläre Behandlungserfolge bei Schilddrüsenstörungen, Migräne, Osteoporose, Wochenbettdepressionen,ADHS, … Wechseljahresbeschwerden,Diabetes u.v.a.m. Bspw. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. 1 Hub Östrogen, 100 mg Progestan und 1 Hub Testosteron war die empfohlene Dosis meiner Endokrinologin. Hormone in den Wechseljahren - Hormon Netzwerk huhu..............kleiner Nachtrag von coco. : Frauenheilkunde und Geburtshilfe. Absoluter Horror. Das trägt wohl zusätzlich zur Blutungsstärke bei. Bei der Behandlung von Wechseljahrsbeschwerden mittels Hormontherapie ist zwischen dem natürlichen, bioidentischen Progesteron und den synthetischen Gestagenen zu unterscheiden: Natürliches Progesteron wird aus pflanzlichen Ausgangsstoffen gewonnen, die unter anderem in Yamswurzelgewächsen enthalten sind. Wir haben uns deshalb entschlossen, die Kommentarfunktion für diesen speziellen Artikel am 15.12.2016 abzustellen. This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Da ich aber seit einigen Jahren unter Lymphödemen im Bereich der Füße und Knöchel leide (weswegen ich ursprünglich von der Pille Valette zur Cerazette wechselte), und das Gefühl hatte diese würden sich unter der Drospifem30 wieder verschlimmern beschloss ich vor 8 Monaten die Pille ganz abzusetzen. Können Sie im Folgenden einige Krankheitsbilder und Ihr Vorgehen beschreiben? Ich bin schon fertig wenn ich staubsauge , das ist doch nicht normal, ansonsten bin ich gesund alle blutergebnisse ok. üblicherweise wird die Therapie nur einmal täglich, meist abends angewendet. Viele unserer Informationen sind multimedial mit Videos und informativen Bildergalerien aufbereitet. Das ausgleichende Hormon Progesteron fördert beispielsweise den Schlaf und entwässert. Müssen auch während der Behandlung Hormonkontrollen gemacht werden? In erster Linie entstehen sichere Hausinstallationen durch Ihr Know-How, die Umsetzung der aktuellen Regelwerke und die Anwendung der anerkannten Regeln der Technik. 10 Zyklustag bis 24. Zyklustag die Hormone FSH und LH (beides Hypophysenhormone), Estradiol, Estron, DHEAS, Testosteron, SHBG und wenigstens ein Schilddrüsenwert (TSH) gemessen werden. Denn Progesteron ist ein Gegenspieler des Dickmacher-Hormons Insulin. (1 Hub täglich. Am Abend angewendet, fördert Progesteron die nötige Ruhe und Müdigkeit, um leichter ein- und durchzuschlafen. ZUsätzlich 1x wöchentlich Dekristol 20.000. Sollte eine Mehrfachbestimmung während des Zykluses durchgeführt werden? Zyklushälfte erfolgen. Die Molekülstruktur entspricht dem körpereigenen Progesteron. noch bioid. Jede Frau sollte vor einer Hormontherapie, auch mit bioidentischem Progesteron, eine genaue Analyse der Hormone erhalten. Versuch, ein paar Tage später, mit geringerer Menge führte zum gleichen negativen Ergebnis. Wo begonnen werden – bis sich der Zyklus wieder von selbst einspielt. Wenn darüber Klarheit herrscht, kann die Frau mit Ihrem Arzt überlegen, wie sie mit dieser Situation umgehen will. Sie brauchen immer ein ärztliches Rezept, das Sie an die Apotheken schicken können, die auf bioidentische Hormone spezialisiert sind. Das Progesteron gibt aber die Stabilität, so dass bei der Urge (Drang-)inkontinenz unbedingt meist in lokaler Form (Progesteronkapseln) therapiert wird. (Morgens und abends 2 Hub a 0,5 gr.) 1 1/2 Jahren in den Wechseljahren und hatte zu Beginn der Beschwerden eine HET mit Gynokadin und Progestan bekommen. Wie Sie die Menopause risikofrei mit bioidentischen Hormonen vermeiden und rückgängig machen können. Weil der Wirkstoff sehr schnell im Körper abgebaut wird, erfolgt die Anwendung in der Regel zweimal täglich. Dazu alle Nebenwirkungen die „Frau“ wohl haben kann. 08.07.2019 | 18:51 Uhr. Sie sind eine der wenigen Kolleginnen, die sich mit der Progesterontherapie befassen. Nimmt der Progesteronspiegel wieder ab, verschlechtert sich das Hautbild. Ich bin damals erschrocken, als ich erfahren habe, dass der Hormon-Mangelzustand nicht geändert werden kann. Einige charakteristische Symptome für niedriges Progesteron und zu viel Östrogen sind: Empfindlichkeit und Anschwellen der Brüste.Stimmungsschwankungen & Reizbarkeit. Falls ein Eisprung stattfindet, steigt das Progesteron an, wenn nicht, dann nicht. Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. bei Verdacht auf Schilddrüsenfunktionsstörungen die restlichen Schilddrüsenwerte (freies T3, freies T4 sowie evtl. Eine Kombination aus Östrogenen und Gestagenen war bislang die gebräuchlichste Anwendung. ich bin 28 Jahre alt, 172 cm gross, wiege derzeit 57 kg und bin verzweifelt. Ich nahm jetzt 1 Kapsel abends plus 1 Hub von der Creme und morgens 2 Hub von der Creme. Sie müssen, bis auf die Kapseln, immer speziell in einer dafür fachkundigen Apotheke hergestellt werden. Welche Probleme können bei der vaginalen, bzw. Weitere Workshops für Frauenärzte sind von uns zur Zeit nicht geplant. Mein gefühlter Zustand verbesserte sich innerhalb von 3 Monaten enorm, ich konnte wieder besser schlafen, war besser drauf und die Hitzewallungen waren wesentlich geringer.
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